الفائدة من هذه الوصفة هو إذابة الشحوم الموجودة حول منطقة الكرش وبالتالي التخلص من السمنة في منطقة الكرش ليصبح شكلك اكثر رشاقة وأيضا يفقدك 20 كيلو بدون أي مجهود أو تمارين قاسية وخلال فترة زمنية بسيطة.
مكونات وصفة رجيم سريعة :
1- ملعقة عسل كبيرة
2- ملعقة كركم
3- ملعقة مبشور ليمون
4- كوب ماء دافئ
طريقة التحضير:
قم بخلط كل هذه المكونات لتحصل على ألذ عصير قد تكون تذوقته في حياتك ثم قم بشربه مرتين في اليوم الاولى علي الريق والثاني قبل النوم مباشرة.
بديل العسل
ردحذف