وصفات لحرق دهون الكرش بالأعشاب
- الليمون مع العسل والفلفل الأسود: ضع ملاعق عصير الليمون مع الفلفل الأسود والعسل في كوب من الماء الدافئ، ويتم شرب الخليط مرتين يومياً على الأقل.
- النعناع: افرم النعناع ليكون ناعماً ثم أغليه مع الماء، وبعد أن يبرد يتم تحليته بملعقة كبيرة من عسل نحل ويتم شربه مرتين يومياً.
- الشاي الأخضر: تغلى ملعقتان من الشاي الأخضر في كوب من الماء ويترك ليبرد ويتم شربه على الأقل مرتين يومياً.
- الزنجبيل والقرفة والليمون: يتم غلي مسحوق القرفة مع مسحوق الزنجبيل ثم يتم تحليته بملعقة من عسل النحل ويتم شربه 3 مرات يومياً.
- خل التفاح: تُخلط 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح مع الماء الفاتر ويتم شربه 3 مرات يومياً.
- عصير الليمون: يتم عصر حبة من الليمون في كوب من الماء الفاتر ويتم تناوله على الريق ويفضل تكراره 3 مرات يومياً.
- الحليب مع الكركم: يتم وضع عدد 3 ورقات صحيحة من الكركم (بدون طحنها) مع كوب من الحليب ويتم تناولهم مرة يومياً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق