فوائد الشاي الأخضر في التخسيس والتخلص من البدانة
يعتبر الشاي الأخضر من أهم المشروبات التي تستخدم في التخسيس وإنقاص الوزن ، فهو يساعد على تسريع عملية حرق الدهون ، وذلك لما يحتويه من مواد متن...
الأربعاء، 24 أكتوبر 2018
كيف تقضي على السمنة تماماً وتتخلص من الوزن الزائد
كيف تقضي على السمنة تماماً وتتخلص من الوزن الزائد
تعد السمنة من الأمراض المنتشرة كثيراً هذه الأيام، و مرض السمنة هو عبارة عن تراكم الدهون في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان ؛ مما يؤدي إلى إرتفاع...
الثلاثاء، 23 أكتوبر 2018
كيفية تخسيس الأرداف والتخلص من دهون الفخذين
كيفية تخسيس الأرداف والتخلص من دهون الفخذين
يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنةعن طرق لتخسيس الأرداف ؛ حيث أنها تعد هي والبطن من المناطق التي تتراكم فيها الدهون بكثرة؛ مما يس...
كيف تتخلص من دهون البطن وتزيل الكرش
كيف تتخلص من دهون البطن وتزيل الكرش
تتراكم الدهون في مناطق معينة بالجسم ، ومن أهم هذه المناطق التي تتراكم بها الدهون هي منطقة البطن ، وتسبب ما يعرف بالكرش ، والذي يعد مشكلة كبي...
فوائد بذرة الكتان للتخسيس
فوائد بذرة الكتان للتخسيس
تعد بذور الكتان من أهم البذور الطبيعية المستخدمة في التخسيس وإنقاص الوزن ، وهي عبارة عن بذوربيضاويةالشكلتحتويعلى زيتيعرفبزيتالكتان ، وبذور ا...
أهم أسباب السمنة المرضية وطرق الوقاية منها
أهم أسباب السمنة المرضية وطرق الوقاية منها
تتعدد أسباب الإصابة بمرض السمنة فهناك أسباب نفسية وهناك أسباب تتعلق بعادات الشخص الغذائية والصحية، وعندما نعرف أسباب السمنة والطرق التي تؤدي...
الاثنين، 22 أكتوبر 2018
أسباب إستقرار الوزن وعدم تغيره
أسباب إستقرار الوزن وعدم تغيره
أسباب إستقرار الوزن وعد م تغيره يعد إستقرار وزن الجسم وعدم تغيره من الحالات الشائعة التي تواجه الكثير من الناس، وهي تسبب مشكلة بالنسبة للأشخ...
الاثنين، 15 أكتوبر 2018
نصائح مهمة لضمان نجاح االرجيم
نصائح مهمة لضمان نجاح االرجيم
مرحبا بكم فى مجلة نوفا للتخسيس هنتكلم عن موضوع مهم بيساعد على نجاح الرجيم بشكل كبير كتير مننا بيعمل رجيم بس ما بيلاقيش النتيجة المطلوبة و...
الأحد، 14 أكتوبر 2018
رجيم سريع لتخسيس الوزن من 5 الى 9 كيلو فى اسرع وقت
رجيم سريع لتخسيس الوزن من 5 الى 9 كيلو فى اسرع وقت
مرحبا بك فى مجلة نوفا للتخسيس انهاردة بنقدملك رجيم لتخسيس الوزن من 5 الى 9 كيلو فى اسرع وقت ممكن اساسيات لازم نعملها اثناء الرجيم 1 - تنا...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
